831 תגובות לנושא זה

[IlanVic]

אין חיה כזו "מחסור בחלבונים". לכל אדם דרושה כמות מאוד קטנה של חלבון (בין 50 ל60 גרם), והיום מאוד-מאוד קל להשיג אותו, בטח שלאנשים שחיים בעולם המערבי.
אני לא מאמין ששמעתם על אדם שהיו לו בעיות בריאותיות בגלל מחסור בחלבונים. התעשיה הזו פשוט המציאה סיבה, מופרכת מדעית, למה הכרחי לצרוך את המוצרים שלהם.

ערן, אפשר להתווכח אם האדם אוכל-כל או צמחוני (יש עובדות לכאן ולכאן), אבל מה שוודאי זה שלאדם אין שום צורך לא בחלב, ובטח שלא לחלבון שלו. החלב היחיד שאדם או כל בעל חיים צריך הוא החלב של אמא שלו בזמן שהוא יונק שהוא מותאם להתפתחות של התינוק, ובטח שהוא לא צריך לגזול מהעגל את החלב של אמא שלו, שהוא מותאם להתפתחות שלו, שמהירה הרבה-הרבה יותר מההתפחות של תינוק. ביחס לתחלופות, החלב הזה רק מזיק.

הדגים מקבלים את האומגה3 שלהם ממקור צמחי - שמן הפשתן. במקום לקבל את האומגה3 מהאוכל של הדגים אפשר בקלות לצרוך אותו ישירות או לצרוך תוספי אומגה3 צמחי.

השורה התחתונה היא שלאדם שגרתי שחי בעולם המערבי אין צורך בריאותי או השרדותי לצרוך חלב או בשר. הסבל שנגרם לחיות הוא פשוט מיותר ולא הכרחי.

[Eran-s]

אין חיה כזו "מחסור בחלבונים". לכל אדם דרושה כמות מאוד קטנה של חלבון (בין 50 ל60 גרם), והיום מאוד-מאוד קל להשיג אותו, בטח שלאנשים שחיים בעולם המערבי.
אני לא מאמין ששמעתם על אדם שהיו לו בעיות בריאותיות בגלל מחסור בחלבונים. התעשיה הזו פשוט המציאה סיבה, מופרכת מדעית, למה הכרחי לצרוך את המוצרים שלהם.

מסכים חלקית.
במקרה של אלעד, הוא מעוניין לפתח שריר ולכן הוא צריך לצרוך חלבונים בכמות מתאימה.
החלבון עוזר בין השאר בתהליך ריפוי השריר לאחר אימוני כח.

ערן, אפשר להתווכח אם האדם אוכל-כל או צמחוני (יש עובדות לכאן ולכאן), אבל מה שוודאי זה שלאדם אין שום צורך לא בחלב, ובטח שלא לחלבון שלו. החלב היחיד שאדם או כל בעל חיים צריך הוא החלב של אמא שלו בזמן שהוא יונק שהוא מותאם להתפתחות של התינוק, ובטח שהוא לא צריך לגזול מהעגל את החלב של אמא שלו, שהוא מותאם להתפתחות שלו, שמהירה הרבה-הרבה יותר מההתפחות של תינוק. ביחס לתחלופות, החלב הזה רק מזיק.

דיברתי בעניין האבקות והתפרקות החלבון בגוף.
חלבון חלב ישירות מחלב הוא בכמות מאוד נמוכה ולא איכותית.
אבקת חלבון חלב יקרה מאוד וכדי להפיק אותה צריך המון ליטרים של חלב כי זה מצוי בכמות איכותית מאוד קטנה.

הדגים מקבלים את האומגה3 שלהם ממקור צמחי - שמן הפשתן. במקום לקבל את האומגה3 מהאוכל של הדגים אפשר בקלות לצרוך אותו ישירות או לצרוך תוספי אומגה3 צמחי.

השורה התחתונה היא שלאדם שגרתי שחי בעולם המערבי אין צורך בריאותי או השרדותי לצרוך חלב או בשר. הסבל שנגרם לחיות הוא פשוט מיותר ולא הכרחי.

שוב, אומגה3 משמן דגים זה מאוד מסוכן.
יש אפשרות לקחת תוספים שעשויים מצמח שנקרא מרווה מרושתת אך יקרים מאוד.
יש עוד כמה דברים צמחיים שאפשר לקבל מהם.
דוגמת הפשתן שנתת שצריך לטחון כמות וישר לאכול ואגוזי מלך לא קלויים שהם טעימים מאוד וכך אני צורך.

השורה התחתונה היא שאתה צריך לצרוך דברים מסוימים שבבשר יש לך בשפע.
כדי לחיות בצורה בריאה כטבעוני - יש לצרוך תוספים.
אני לא רואה את עצמי מוותר על הטעם של בשר ומתחיל גם לקחת כדורים בנוסף.

[Murdock]

http://www.haaretz.c...azine/1.1807145

[Murdock]

[Geralt of Rivia]

אם יש משהו שהשתנה אצלי בגדול בחודשים האחרונים, זה שהתחלתי לפתח תיעוב (ממש תיעוב) לחלב ומוצריו. זה נראה לי כל כך לא הגיוני לשתות חלב שאני לא חושב על זה בכלל.
ואם יש למישהו ספק, אז זה גם הוכח כלא בריא (הנושא הבריאותי של החלב עלה כבר מספיק פעמים באשכול אז אין צורך להוסיף).
אפשר להגיד שאני סוג של צמחוני הפוך חח.

[eladfo]

http://www.haaretz.c...azine/1.1807145

כתבה טובה ומזעזעת.
ברור שלא קראתי הכל כי היא כל כך ארוכה.
מדהים שאחרים כן קראו, וגם מתנהל שם דיון רציני בתגובות.
הגיעו ל257 במספר.

[SnirJa]

בואנה יוסף הזה כותב שטויות, ושאומרים לו תוכיח הוא רוצה להראות תמונה של דוד שלו
איזה גמור אני מת פה =\

[yosefddd]

לך תזדיין כנס לפייסבוק שלי תראה אם אני לא יותר שרירי ממך מי אתה בכלל שאתה מרים תאף שלך? אפשר לחשוב אתה מר עולם
נתתי את דוד שלי בתור דוגמה לטבעוני רואו פוד שלא אוכל " כמות חלבון מספקת" והוא כן שרירי . אני לא כזה לכן אני לא יכול גם להיות דוגמה לזה

[SnirJa]

תהיה שרירי עד מחר, קסם אישי זה מה שקובע וכריזמה זה מה שקובע. (:
איפה בכלל כתבתי שאני "שרירי" או "מר עולם"
כתבתי שאתה טמבל שכותב שטויות, ואתה הוכחת את זה שוב.

בקיצר, אני חרמן מת, יש מצב שתעלה את התמונה של דוד שלך עם השרירים?

[yosefddd]

רק בגלל שאני בטוח שאתה באמת חרמן מת וזה יהיה הסיפוק שלך


דוד שלי זה זה מימין


ופה אני



הייתי רוצה לראות תמונה שלך אבל אתה יודע, קסם אישי וכרזימה הם הסיבות שבגללן אתה רק מדבר ....

[SnirJa]

אתה יכול לשאול את כל מי שהיה במפגש,
הנה תמונה אמיתית שלי....

[yosefddd]

עזוב אותך, ראיתי כבר תמונה שלך. מה עם דוד שלי, יש לו חוסר בחלבון? אולי הוא טבעוני חלשלוש כזה?

[Geralt of Rivia]

עזוב אותך, ראיתי כבר תמונה שלך. מה עם דוד שלי, יש לו חוסר בחלבון? אולי הוא טבעוני חלשלוש כזה?

מה פתאום אחי, דוד שלך הוא הגבר המושלם! בחיי שאם הייתי הומו, אז רק עם דוד שלך.

[SnirJa]

הלו יוסף,

יא טמבל! מה לא ברור לך בזה שלא מעניין אותי כל הדברים האלה?!?!?!
תתעורר כושיל האמא שלך!


לא אכפת לי מה החלבונים שלך, ולא אכפת לי כמה פחממות אמא שלך שורפת,
ולא אכפת לי אם דוד שלך זה אחיין של אלי האנה
רק כתבתי שאתה ילד גמור שכותב דברים לא נכונים (עובדתית)
וה"אנציקפולדיה" שלך זה ילד בן 17 (עם זוהר על הצוואר) מחובק עם ילד בן 17 אחר.



כושיל הראבק אתה כזה מטומטם ועונה דברים מפגרים שאני מתעצבן שיש אנשים כאלה טיפשים.

וסתם בשביל הקטע איפה ראית תמונה שלי? יא מושפע עשית אגרון והסתכלת על הראשית שלי בפייסבוק?

[yosefddd]

אם לא מעניין אותך למה נכנסת והגבת לנושא?
דוד שלי הוא לא האינציקלופדיה שלי למרות שהוא מוכשר מאוד בהרבה תחומים.
אם יש לך משהו להראות לי שכתבתי ולתקן אותי בבקשה, אני אשמח להוכיח לך שוב שאני צודק.
אתה בן אדם מסכן, שחושב שאם תגדיל גופן או תקלל קצת אני ישים עליך, מי אתה בכלל יאשפה מה עשית בחיים שלך שאתה נכנס לאשכול של בריאות ויוצא נגד מחקרים והכל זורק תגובות כמו " בשר הכי טעים" גם סמים זה הכי כיף לך תעשן, אולי זה ירפא אותך.
חחח ובשביל הקטע לא מגלה, יצא לי לראות תמונה שלך יאוו אתה כזה סקסי מלא קסם ושרמנטיות אתה לא מבין איך נדלקתי עליך


ד"א הדעות שלך שוות לתחת שלי ואם יש מישהו טיפש פה זה אך ורק אתה.

[Sgt.DD]

חבר'ה, טיפה תרבות דיון...

[Eran-s]

רק בגלל שאני בטוח שאתה באמת חרמן מת וזה יהיה הסיפוק שלך


דוד שלי זה זה מימין


ופה אני



הייתי רוצה לראות תמונה שלך אבל אתה יודע, קסם אישי וכרזימה הם הסיבות שבגללן אתה רק מדבר ....

מצטער לאכזב אותך אבל קוביות בבטן לא אומרות שבנאדם שרירי.
זה יכול לנבוע מגנים טובים ואין פה שום עניין של חלבונים או לא.
אם בנאדם לא צורך חלבונים ומתאמן זה לא אומר שהוא לא יהיה שרירי יום אחד.

[orelzor]

תגיד זה נראה לך שרירי? הבן אדם שחיף מה שרירי בזה?

[eladfo]

חחחח תמונות של נערים מתבגרים ודיבורים על ריבועים בבטן ...
לאן הדיון הידרדר תגידו לי?

[Pyrophoenix]